Vesla se na krožni progi na Ljubljanici s startom in ciljem na KKK Ljubljana, Livada 31, in obratom pod mostom pri Ambroževem trgu. Dolžina kroga je 5,5 km. Proga je nezahtevna, saj je Ljubljanica povsem mirna. Možno je uporabljati vse vrste kajakov oziroma kanujev ter desk za veslanje stoje (SUP). Vsak udeleženec v posamezni kategoriji si poljubno izbira število preveslanih krogov.